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    Le feste sono un momento speciale per celebrare, ma spesso ci lasciano con qualche chilo di troppo. Ritornare al peso forma non è impossibile, basta adottare una strategia equilibrata e sostenibile. Scopri come perdere peso in modo sano e duraturo in un mese. 1. Rivedi la Tua Alimentazione La base per perdere peso è un’alimentazione…

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